Der Frühling ist da – und mit ihm die Einladung, dich wieder mit der Natur zu verbinden.
Ich lade dich herzlich ein zu Atmo Yoga im Freien – auf dem Feld bei Laubegast, wo der Wind sanft durchs Gras streicht, mit Himmel über dir und Erde unter dir.
Dich erwartet eine achtsame Mittelstufen-Stunde im Stil von Hatha und Yin Yoga: ruhig, kraftvoll, mit Raum für Tiefe.
Wir bewegen uns mit der Erde unter uns, dem Himmel über uns – und der Atmung als Brücke dazwischen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und bequeme Kleidung.
Alles andere ist schon da: Natur, Raum, Stille.
Ich bitte um kurze Anmeldung vorab – danke dir!
Lass uns gemeinsam eintauchen – in Bewegung, Präsenz und das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein.
Ich freue mich auf dich. 🙏🏼
* Der Kursbeitrag erfolgt ohne Umsatzsteuer im Rahmen der Kleinunternehmerregelung (§19 UStG); Eine Anerkennung durch Krankenkassen ist aktuell noch nicht möglich.